スタジオ

スタジオでは様々なプログラムを行っています。
プログラム内容をより充実させ、楽しんでいただけるメニューをインストラクターがご用意いたします。
（一部有料のプログラムもございます。）

• エアロビクスプログラム
• サーキットプログラム
• ダンス系プログラム
• ステッププログラム
• コンディショニングプログラム
• ヨガプログラム

※ スタジオには運動効果を高めるための特殊照明を設置しており、
コラーゲンを活性化する色調や癒しの色調など 色彩豊かな照明の中でエクササイズを楽しんでいただけます。